Iniciativa de impacto social · Portugal

Antes de perder
tudo, tens onde ir.

JogoZero é uma plataforma de apoio anónimo para jovens que sentem que o jogo está a tomar conta da sua vida — antes de ser tarde demais.

7–10
anos até pedir ajuda, em média
24h
tempo máximo de resposta
100%
anónimo e sem julgamento

A vergonha mata mais depressa que o vício.

Não existe um lugar seguro para dizer em voz alta o que está a acontecer. Por isso o problema cresce sozinho — em silêncio.

Vergonha "Não posso admitir" Silêncio Ninguém sabe O problema cresce sem interrupção, o ciclo repete-se
"Casei-me e perdi tudo em meses. O jogo foi mais silencioso que qualquer droga — ninguém vê, ninguém sabe, até já não haver nada para esconder."
— Co-fundador JogoZero, em recuperação

Dois caminhos. Tu escolhes.

Escreves o que sentes
Recebes um código
Um par responde em 24h
Tu decides o resto
Quando estiveres pronto

Sessão com par supervisionado

Videochamada com alguém em recuperação, supervisionado por psicólogo. Confidencial. Sem registo de identidade.


O teu código é a tua chave.
Não precisas de mais nada.

Sem conta, sem email, sem identidade — só um código.

1

Escreves o que está a acontecer

Só texto. Sem nome, sem email, sem registo. Tanto ou tão pouco quanto quiseres.

2

Recebes um código único

Aparece no ecrã após enviar. Por exemplo: LOBO-7734
Guarda-o. É a única forma de aceder à tua conversa.

3

Um par responde em até 24 horas

Alguém com experiência real lê e responde com honestidade — não com protocolo clínico.

4

Voltas com o código para ver a resposta

Acedes a jogozero.pt/conversa, introduzes o código, e a conversa está lá. Podes continuar durante o tempo que precisares.

E se perder o código? A conversa deixa de ser acessível — é assim que garantimos o anonimato total. Não existe recuperação porque não existe forma de associar o código a uma pessoa. Podes simplesmente começar uma nova conversa.

Escreve o que não disseste a ninguém.

Ninguém vai saber quem és. Não pedimos nome, email, nem número de telefone. Só o que quiseres partilhar.

Anónimo · sem cookies · sem rastreio · entregue a conversa@jogozero.pt

Não é uma consulta de psicologia.
É algo que a lei permite — e que funciona melhor.

Tempo até primeira resposta — modelo tradicional Consulta psicológica — dias a semanas de espera Tempo até primeira resposta — JogoZero Até 24 horas, sempre anónimo
Porquê os pares funcionam melhor na fase inicial? Um jovem que perdeu o emprego pelo jogo e reconstruiu a vida fala uma linguagem que nenhum manual clínico consegue ensinar. Ver o método completo →

Agenda uma sessão com um par supervisionado

Uma videochamada de 50 minutos com alguém em recuperação, formado em escuta ativa e apoio psicossocial. Confidencial. Sem registo de identidade.

Todas as sessões são supervisionadas por psicólogo clínico parceiro
Primeira sessão sempre sem custo

Pessoas que já estiveram do outro lado.

Construída por gente com experiência vivida, supervisionada por profissionais de saúde mental.

12+
pares formados na rede
100%
supervisão clínica
4
parceiros institucionais
CF

Co-fundador

Ex-jogador compulsivo. Divorciado pelo jogo. Reconstruiu a sua vida com o apoio da família e da fé.

Pares em recuperação

Jovens em recuperação, formados para responder com empatia e experiência real.

Supervisão clínica

Psicólogos parceiros validam metodologia e intervêm em casos de risco elevado.

Parceiro fundador

Apoio institucional e rede de distribuição junto de comunidades e paróquias.

Não tens de esperar pelo fundo.

Milhares de jovens em Portugal estão agora onde já estiveste. Ajuda-nos a chegar lá antes de ser tarde.

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JogoZero · Informações

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Olá! Posso ajudar-te com informações sobre como funciona o JogoZero. O que queres saber?